Opskrifter
Lækre, sunde og forholdsvis simple madopskrifter. Der er oplyst næringsværdier på alle opskrifterne.
Når morgenmad bliver en fest
104 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 295 kalorier pr. portion på ca. 284g.
NutriBullet – tips & tricks
Ikke beregnet kalorier pr. 100g.
Ca. ? portion(er), med ? kalorier pr. portion på ca. ?g.
Køleskabsgrød med protein, stenaldermix og goji-bær
115 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 228 kalorier pr. portion på ca. 198g.
Tomatsuppe med peberfrugter
37 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 148 kalorier pr. portion på ca. 400g.
Kransekage med appelsinskal – uden tilsat sukker
304 kalorier pr. 100g.
Ca. Mange portion(er), med ? kalorier pr. portion på ca. ?g.
Honninghjerter
337 kalorier pr. 100g.
Ca. Mange portion(er), med ? kalorier pr. portion på ca. ?g.
Broccolisuppe med søde kartofler og mandler
40 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 166 kalorier pr. portion på ca. 415g.
Gulerodskage med kokos
128 kalorier pr. 100g.
Ca. 12 portion(er), med 111 kalorier pr. portion på ca. 87g.
Årsagen til stilstanden af opskrifter og min nye bedste køkken-ven, NutriBullet
Ikke beregnet kalorier pr. 100g.
Ca. ? portion(er), med ? kalorier pr. portion på ca. ?g.
Æggestand
97 kalorier pr. 100g.
Ca. 12 portion(er), med 34 kalorier pr. portion på ca. 35g.
Rabarberkompot med chiafrø
27 kalorier pr. 100g.
Ca. Mange portion(er), med ? kalorier pr. portion på ca. ?g.
Lagkage med chia-frugt-skyr (uden tilsat sukker)
100 kalorier pr. 100g.
Ca. 12 portion(er), med 110 kalorier pr. portion på ca. 110g.
