Koldskåls cheesecake med hindbærtopping (uden tilsat sukker)
129 kalorier pr. 100g.
Ca. 12 portion(er), med 151 kalorier pr. portion på ca. 117g.
Personlige favoritter
Nogle opskrifter laver jeg selv igen og igen, også selv om det er flere år siden jeg fandt på opskriften. Der er næringsværdier på alle opskrifterne.
Cremet og mættende koldskål med æggehvide
46 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 159 kalorier pr. portion på ca. 345g.
Cremet peberfrugtsuppe med søde kartofler og tomater
33 kalorier pr. 100g.
Ca. 7 portion(er), med 163 kalorier pr. portion på ca. 495g.
Tomatsuppe med peberfrugter
37 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 148 kalorier pr. portion på ca. 400g.
Kartoffelbrød – fuldkorn
171 kalorier pr. 100g.
Ca. 16 portion(er), med 106 kalorier pr. portion på ca. 62g.
Sprøde rugbrødschips med ristede mandler
361 kalorier pr. 100g.
Ca. 29 portion(er), med 36 kalorier pr. portion på ca. 10g.
Spicy tortilla pizza
94 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 183 kalorier pr. portion på ca. 195g.
Power-grød
71 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 194 kalorier pr. portion på ca. 273g.
Chokoladekage med rødbeder (gluten- og sukkerfri)
187 kalorier pr. 100g.
Ca. 12 portion(er), med 140 kalorier pr. portion på ca. 75g.
Køleskabsgrød med abrikoser og ristede mandler
107 kalorier pr. 100g.
Ca. 6-7 portion(er), med 309 kalorier pr. portion på ca. 290g.
Hot kyllingegryde med perlebyg & bønner
74 kalorier pr. 100g.
Ca. 6 portion(er), med 326 kalorier pr. portion på ca. 440g.
Cremet mørbradgryde med Philadelphia
89 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 340 kalorier pr. portion på ca. 382g.
