Kartoffelsalat med sur/sød skyrdressing
64 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 243 kalorier pr. portion på ca. 380g.
Aftensmad
Hvad skal du have til aftensmad? Der er virkelig mange lækre opskrifter at vælge imellem. Du kan se næringsværdier på alle opskrifterne.
Kylling i cremede champignons med nudler & squash
66 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 302 kalorier pr. portion på ca. 457g.
Avocadocreme med friskost & chili
143 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 113 kalorier pr. portion på ca. 79g.
Hvidløg-chili-stegte rejer
142 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 48 kalorier pr. portion på ca. 34g.
Spicy blomkålsuppe
26 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 96 kalorier pr. portion på ca. 393g.
Sur/sød broccolisalat i skyr-dressing
54 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 124 kalorier pr. portion på ca. 229g.
Forloren carbonara
57 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 215 kalorier pr. portion på ca. 378g.
Ovnbagt oksekød med kål
76 kalorier pr. 100g.
Ca. 4-5 portion(er), med 372 kalorier pr. portion på ca. 490g.
Tomat-peberfrugt suppe
21 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 105 kalorier pr. portion på ca. 400g.
Grønlangkål
57 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 107 kalorier pr. portion på ca. 188g.
Smagfulde, ovnbagte oksefrikadeller
146 kalorier pr. 100g.
Ca. 6 portion(er), med 162 kalorier pr. portion på ca. 111g.
Masala-rejer
73 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 256 kalorier pr. portion på ca. 350g.
