Humus
228 kalorier pr. 100g.
Ca. 15 portion(er), med 68 kalorier pr. portion på ca. 30g.
Aftensmad
Hvad skal du have til aftensmad? Der er virkelig mange lækre opskrifter at vælge imellem. Du kan se næringsværdier på alle opskrifterne.
Spicy suppe med kyllingeboller
42 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 217 kalorier pr. portion på ca. 518g.
Broccolipuré, bønne-pasta & serrano skinke
72 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 482 kalorier pr. portion på ca. 670g.
Kyllingefrikadeller med chia og sesam
181 kalorier pr. 100g.
Ca. 12 portion(er), med 67 kalorier pr. portion på ca. 37g.
Kartoffel-skyr (mos)
66 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 128 kalorier pr. portion på ca. 194g.
Pirogger med kylling, bønner, grøntsager og skyr
168 kalorier pr. 100g.
Ca. 24 portion(er), med 210 kalorier pr. portion på ca. 125g.
Spicy tortilla pizza
94 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 183 kalorier pr. portion på ca. 195g.
Champignon a la creme
64 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 118 kalorier pr. portion på ca. 185g.
Grove fiskefrikadeller med torsk
114 kalorier pr. 100g.
Ca. 9 portion(er), med 62 kalorier pr. portion på ca. 55g.
Koldskål med skyr
40 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 170 kalorier pr. portion på ca. 430g.
Soja pasta med laks
97 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 349 kalorier pr. portion på ca. 360g.
Fish masala
47 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 199 kalorier pr. portion på ca. 425g.
