Koldskål med hyldeblomst A38
43 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 161 kalorier pr. portion på ca. 375g.
Aftensmad
Hvad skal du have til aftensmad? Der er virkelig mange lækre opskrifter at vælge imellem. Du kan se næringsværdier på alle opskrifterne.
Ovnbagt kylling med ostecreme og grøntsager
80 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 420 kalorier pr. portion på ca. 525g.
Koldskål med rabarber, jordbær og hindbær
32 kalorier pr. 100g.
Ca. 4-5 portion(er), med 160 kalorier pr. portion på ca. 500g.
Koldskål med frugt-smoothie
37 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 106 kalorier pr. portion på ca. 286g.
Havregrødskiks (erstatning for kammerjunkere)
194 kalorier pr. 100g.
Ca. 4-6 portion(er), med 70 kalorier pr. portion på ca. 36g.
Kartoffel-tun frikadeller
135 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 203 kalorier pr. portion på ca. 150g.
Squash fritter
18 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 72 kalorier pr. portion på ca. 400g.
Skyr-hvidløg-senneps dressing
53 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 20 kalorier pr. portion på ca. 37g.
Torsk på perlebyg og grøntsager
77 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 270 kalorier pr. portion på ca. 350g.
Beluga-byg salat
112 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 248 kalorier pr. portion på ca. 221g.
Simpel kødsovs (bolognese)
56 kalorier pr. 100g.
Ca. 6 portion(er), med 188 kalorier pr. portion på ca. 335g.
Kylling med grøntsager og hytteost
43 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 239 kalorier pr. portion på ca. 556g.
