Kalorielet


I min verden er en opskrift kalorielet, hvis der er ca. 150 kalorier pr. 100g! Der er næringsværdier på alle opskrifterne.

Stuvet spidskål

Stuvet spidskål


53 kalorier pr. 100g.
Ca. 4 portion(er), med 89 kalorier pr. portion på ca. 168g.

Kyllingetærte

Kyllingetærte


118 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 325 kalorier pr. portion på ca. 298g.

Tomatsuppe med søde kartofler og linser

Tomatsuppe med søde kartofler og linser


42 kalorier pr. 100g.
Ca. 5-6 portion(er), med 210 kalorier pr. portion på ca. 495g.

Jordbær-vanilje skyr

Jordbær-vanilje skyr


41 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 168 kalorier pr. portion på ca. 410g.

Kyllingefilet med broccolipure, nudler og grøntsager

Kyllingefilet med broccolipure, nudler og grøntsager


67 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 419 kalorier pr. portion på ca. 625g.

Ovnbagt kylling med ostecreme og grøntsager

Ovnbagt kylling med ostecreme og grøntsager


80 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 420 kalorier pr. portion på ca. 525g.

Kartoffel-tun frikadeller

Kartoffel-tun frikadeller


135 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 203 kalorier pr. portion på ca. 150g.