Bagte lakrids-æbler med vaniljeskyr, goji og mandler
85 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 187 kalorier pr. portion på ca. 220g.
Dessert
Skønne, mindre usunde desserter – det er da noget af det dejligste. Du kan se næringsværdier på alle opskrifterne.
Bagt banan med skyr og mandelsplitter
70 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 120 kalorier pr. portion på ca. 172g.
Pandekager og en god pandekagecreme
212 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 148 kalorier pr. portion på ca. 70g.
Hindbærskyr
48 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 149 kalorier pr. portion på ca. 310g.
Fuldkorns ris a la mande
141 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 299 kalorier pr. portion på ca. 212g.
Fuldkornsklatkager
218 kalorier pr. 100g.
Ca. 2-3 portion(er), med 185 kalorier pr. portion på ca. 85g.
Blåbærsauce
57 kalorier pr. 100g.
Ca. 8 portion(er), med 11 kalorier pr. portion på ca. 20g.
Jordbærsauce
57 kalorier pr. 100g.
Ca. 6-7 portion(er), med 23 kalorier pr. portion på ca. 40g.
Æble-blåbærgrød
47 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 103 kalorier pr. portion på ca. 220g.
Mandelcrunch
332 kalorier pr. 100g.
Ca. 4-5 portion(er), med 66 kalorier pr. portion på ca. 20g.
Æblemos med vanilje
50 kalorier pr. 100g.
Ca. 8 portion(er), med 88 kalorier pr. portion på ca. 175g.
Blåbær clafoutis
83 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 95 kalorier pr. portion på ca. 115g.
