Jordbæris
31 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 43 kalorier pr. portion på ca. 140g.
Snacks
Selv om det skal være sundt, så er der bestemt plads til snacks – i den mindre usunde udgave. Der er næringsværdier på alle opskrifterne.
Jordbær-vanilje skyr
41 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 168 kalorier pr. portion på ca. 410g.
Drikkeskyr med ananas
43 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 76 kalorier pr. portion på ca. 177g.
Energibarer med Rugfras
312 kalorier pr. 100g.
Ca. 21 portion(er), med 187 kalorier pr. portion på ca. 60g.
Avocado dip med skyr
157 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 97 kalorier pr. portion på ca. 62g.
Pandekager og en god pandekagecreme
212 kalorier pr. 100g.
Ca. 3 portion(er), med 148 kalorier pr. portion på ca. 70g.
Hindbærskyr
48 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 149 kalorier pr. portion på ca. 310g.
Varm chokolade
92 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 242 kalorier pr. portion på ca. 263g.
Protein-kugler med pistaciekerner
340 kalorier pr. 100g.
Ca. 14 portion(er), med 51 kalorier pr. portion på ca. 15g.
Hindbær-protein-kugler
245 kalorier pr. 100g.
Ca. 60 portion(er), med 27 kalorier pr. portion på ca. 11g.
Protein-scones med kokos og blåbær
206 kalorier pr. 100g.
Ca. 6 portion(er), med 136 kalorier pr. portion på ca. 66g.
Mild romtoddy med julekrydderier
42 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 113 kalorier pr. portion på ca. 270g.
