Hindbærgrød


Opskrift på frisk hindbærgrød, med kun 45 kalorier pr. 100g.

Hindbærgrød

Næringsværdier pr. 100g

Kalorier: 45
Kulhydrater: 93 %
Proteiner: 7 %
Fedt: 0 %


Ca. 2 portion(er)
Ca. portions størrelse: 195 g
Ca. 88 kalorier pr. portion

Vær OBS på at næringsværdierne er beregnet via tilføjelse af mine opskrifter i en app, som kan beregne dem. Jeg kan ikke garantere, at beregningerne er 100% korrekte!

Kategorier: Dessert | Snacks
Emneord: Grød | Kalorielet
Udgivet i juni, 2015
Opdateret i august, 2021

Ingredienser

300g frosne hindbær
70 ml vand
10g Perfect Sød fra Easis
1 tsk vaniljepulver (IKKE vaniljesukker)
15 Maizena majsstivelse
20 ml vand

Fremgangsmåde

Kog hindbær op med de 70 ml vand – lad simre i 10 minutter.
Sørg for at hindbærrene er most helt ud.
Rør Perfect Sød & vanilje i.
Rør Maizena & de 20 ml vand sammen, rør blandingen i hindbærrene.
Kog op & lad simre i 2 min. under omrørring.
Køl ned & nyd – evt. med en klat skyr (ikke med i kalorieberegningen)

Servér evt. med en klat skyr, rørt op med Perfect Sød (ikke med i kalorieberegningen).


Hindbærgrød med skyr

Inspiration


Tre tilfældige af mine egne favorit-opskrifter, som måske kan inspirere dig.