Året der forsvandt
2012 er pist borte & foran os ligger et friskt nyt år & venter på at vi tager en seriøs bid af …
Livsstilsændringen…
Der er på én eller anden måde sket en udvikling her på bloggen & det er vist på tide med en lille …
Opsummering på min succes som kalorieaktivist
Primo april 2012: BMI: 26.72 | fedtprocent: 33% Medio september 2012: BMI: 20.70 | fedtprocent: 17%
Update ultimo august 2012
Er nu oppe på 15 forduftede kilo, 87 cm & fedtprocenten er skrumpet yderligere 4%! Nu kan der godt nok heller ikke …
Update ultimo juni 2012
Det er nu 11 uger siden jeg startede på at holde styr på mit kalorie-indtag, og der er forsvundet lige knap 10kg …