Tortillas (tømmermændsmad v2)
1 kyllingebryst
2 multigrain tortillas
2 skiver smelteost
Taco Sauce
1 avocado
Steg kyllingen & skær den i skiver.
Varm tortillas med ost i ovnen.
Saml det hele & nyd at få lidt ro på maven…
Del dette:
- Næringsværdi pr. 100g:
- Kalorier: 160
- |
- Proteiner: 11g
- |
- Kulhydrater: 15g
- |
- Fedt: 6g
Ca. 1 portion(er) , med 583 kalorier pr. portion på ca. 365g .
Skriv et svar