Top-lækre romkugler, lavet på absolut sundeste vis (i min verden)… Opskriften er oprindeligt fra januar 2014, men jeg har modificeret “grundkagen” (dermed …
Ca. 16 portion(er), med 62 kalorier pr. portion på ca. 37g.
Nogle gange er der bare brug for ekstra energi – f.eks. til et to-timers trænings-event med fuld knald på, og så er …
Ca. 13 portion(er), med 206 kalorier pr. portion på ca. 60g.
Så er der sandelig blevet produceret top-lækker kransekagemasse. Total sukkerfri (sødet med det naturlige sødemiddel Stevia). Desværre så er det en noget …
Ca. 15 portion(er), med 170 kalorier pr. portion på ca. 44g.
Skønne, sunde hindbærtrøfler – ingen sukker, masser af fibre & så smager de ganske enkelt fantastisk! 80g Kellogs All-Bran Regular 12g fedtfattig …
Ca. 24 portion(er), med 52 kalorier pr. portion på ca. 16g.
Super skønne, komplet sukkerfri kokostoppe – sådan nogle har jeg længe haft lyst til at bage, og de er virkelig helt fantastiske. …
Ca. 20 portion(er), med 153 kalorier pr. portion på ca. 40g.
Så er der blevet jule-kræset lidt mere i køkkenet – der er altså noget ved selv at lave sit guf, også selv …
Ca. 40 portion(er), med 38 kalorier pr. portion på ca. 13g.
Flere lækkerier til denne søde juletid – disse konfekt kugler smager lækkert af kaffe & saltede pistacienødder, det er lige før jeg …
Ca. 25 portion(er), med 35 kalorier pr. portion på ca. 11g.
Super skønne havregrynskugler – first time ever jeg har proppet en havregrynskugle i munden & syntes det var en fest… 150g grove …
Ca. 52 portion(er), med 23 kalorier pr. portion på ca. 9g.
Julen behøver så absolut ikke at betyde konstant forvirring af blodsukkeret – eller overspisning. Det er muligt at spise lidt kræs, på …
Ca. 25 portion(er), med 34 kalorier pr. portion på ca. 11g.
Lækre energibarer, en god redning når man går død i sin træning – virkeligt velsmagende & super sunde… 50g rosiner fra First …
Ca. 21 portion(er), med 187 kalorier pr. portion på ca. 60g.