Nuværende arkivside tag

Livsstilsændring

Arildslund december 2012

Året der forsvandt

2012 er pist borte & foran os ligger et friskt nyt år & venter på at vi tager en seriøs bid af …

Livsstilsændringen…

Der er på én eller anden måde sket en udvikling her på bloggen & det er vist på tide med en lille …

Update ultimo august 2012

Er nu oppe på 15 forduftede kilo, 87 cm & fedtprocenten er skrumpet yderligere 4%! Nu kan der godt nok heller ikke …

Update ultimo juni 2012

Det er nu 11 uger siden jeg startede på at holde styr på mit kalorie-indtag, og der er forsvundet lige knap 10kg …