Nuværende arkivside tag

Kalorielet, Side 4

I min verden er det kalorielet, hvis der er under 150 kalorier pr. 100g!

Rabarberkompot (uden sukker)

Rabarberkompot (uden sukker)

Det er dén tid på året – rabarberne vælter frem, og jeg er vild med det! 855g rensede rabarber, skåret i mellemstore …

  • 25 kalorier pr. 100g

Ca. 6 portion(er), med 35 kalorier pr. portion på ca. 140g.

Æblesmør (krydret)

Æblesmør (krydret & sukkerfri)

Misvisende navn, men det gør det ikke mindre lækkert at bruge som smørelse! Det tager sin tid, men det er så absolut …

  • 66 kalorier pr. 100g

Ca. 22 portion(er), med 23 kalorier pr. portion på ca. 35g.

Jordbærcreme

Jordbærcreme

Denne jordbærcreme er ikke i sig selv en dessert – men den kan med sikkerhed bruges på mange forskellige måder. Jeg lavede …

  • 43 kalorier pr. 100g

Ca. 1 portion(er), med 65 kalorier pr. portion på ca. 150g.

Kondenseret minimælk

Kondenseret minimælk

Kondenseret mælk kan man bruge til at lave mange lækre, søde sager – det kan kommes på kager, i desserter – eller …

  • 130 kalorier pr. 100g

Ca. 1 portion(er), med 351 kalorier pr. portion på ca. 270g.

Rustik rødkål, med æbler og lakrids (sukkerfri)

Rustik rødkål, med æbler og lakrids (sukkerfri)

Rødkål skal der til i denne fine juletid – hvorfor ikke bryde lidt med den traditionelle smag, tilsætte lidt æbler og ikke …

  • 92 kalorier pr. 100g

Ca. 3 portion(er), med 110 kalorier pr. portion på ca. 120g.

Julen 2014

Julen 2014

Så er den her igen… Julen!!! Og bare fordi man forsøger at være sund, så behøver man ikke at sidde og savle …

Brombær-hindbær marmelade

Brombær-hindbær marmelade

Jeg elsker hjemmelavet marmelade, og det er simpelthen så nemt at lave… 500g frosne brombær (Nice ‘n Easy, 42 kcal pr. 100g, …

  • 33 kalorier pr. 100g

Ca. mange portion(er).

Bedstefars skæg

Bedstefars skæg

Kagen alle elsker, vi er vokset op med den & det er ikke uden rysten på hænderne at jeg piller ved et …

  • 130 kalorier pr. 100g

Ca. 12 portion(er), med 115 kalorier pr. portion på ca. 89g.

Spicy suppe med kyllingeboller

Spicy suppe med kyllingeboller

Suppe er bare skønt! Især hvis man har brug for at skræmme baktusser ud af kroppen… Kyllingeboller 400g hakket kylling 7g friskpresset …

  • 42 kalorier pr. 100g

Ca. 5 portion(er), med 217 kalorier pr. portion på ca. 518g.