Kalorielet


I min verden er en opskrift kalorielet, hvis der er ca. 150 kalorier pr. 100g! Der er næringsværdier på alle opskrifterne.

Hyldeblomstsaft uden tilsat sukker (koncentrat)

Hyldeblomstsaft uden tilsat sukker (koncentrat)


0,1 kalorier pr. 100g.
Ca. Mange portion(er), med 0 kalorier pr. portion på ca. ?g.

Appelsin-perlebyg med mandler i cremet skum (bedre end risalamande)

Appelsin-perlebyg med mandler i cremet skum (bedre end risalamande)


108 kalorier pr. 100g.
Ca. 3-4 portion(er), med 162 kalorier pr. portion på ca. 150g.

Brunede kartofler med FiberSirup (uden tilsat sukker)

Brunede kartofler med FiberSirup (uden tilsat sukker)


105 kalorier pr. 100g.
Ca. 2 portion(er), med 100 kalorier pr. portion på ca. 95g.

Chia a la mande

Chia a la mande


143 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 243 kalorier pr. portion på ca. 170g.

Hot kyllingegryde med grønne linser

Hot kyllingegryde med grønne linser


73 kalorier pr. 100g.
Ca. 6 portion(er), med 350 kalorier pr. portion på ca. 480g.

Når morgenmad bliver en fest

Når morgenmad bliver en fest


104 kalorier pr. 100g.
Ca. 1 portion(er), med 295 kalorier pr. portion på ca. 284g.

Køleskabsgrød med protein, stenaldermix og goji-bær

Køleskabsgrød med protein, stenaldermix og goji-bær


115 kalorier pr. 100g.
Ca. 5 portion(er), med 228 kalorier pr. portion på ca. 198g.