Nuværende arkivside tag

Kage, Side 6

Hindbær-protein-kugler

Hindbær-protein-kugler

Skønne protein-kugler, rigtig gode efter en hård omgang træning. Giver en utrolig høj mæthedsfornemmelse. 100g grove økologiske havregryn 100g tørrede abrikoser 50g …

  • 245 kalorier pr. 100g

Ca. 60 portion(er), med 27 kalorier pr. portion på ca. 11g.

Protein-scones med kokos og blåbær

Protein-scones med kokos og blåbær

Fantastiske scones, med en god portion protein – stor mæthedsfornemmelse & rigtig gode efter en effektiv omgang træning. 55g valleproteinpulver fra Urtekram …

  • 206 kalorier pr. 100g

Ca. 6 portion(er), med 136 kalorier pr. portion på ca. 66g.

Kransekage pyntet op til fest

Kransekagemasse

Nytårsaften er NU – så måske jeg er en smule sent ude med opskriften. Men det gør den ikke mindre lækker – …

  • 357 kalorier pr. 100g

Ca. Mange portion(er), med - kalorier pr. portion på ca. -g.

Æbletærte med mandelbund

Æbletærte med mandelbund

Super lækker, sukkerfri æbletærte – så kan man da dårligt bede om meget mere… 90g glutenfri mel (“Jytte mel” fra Superbrugsen – …

  • 147 kalorier pr. 100g

Ca. 12 portion(er), med 107 kalorier pr. portion på ca. 73g.

Vaniljesmåkager

Vaniljesmåkager

Opskrift på lækre småkager, uden æg & sukker. 95g Becel pro-activ 100g Perfect Fit fra isis Korn fra 1 vaniljestang (gem evt. …

  • 302 kalorier pr. 100g

Ca. 27 portion(er), med 39 kalorier pr. portion på ca. 13g.

Kardemommesmåkager

Kardemommesmåkager

Skønne krydrede julesmåkager med lime. 65g Becel pro-activ 160g glutenfri mel (“Jytte mel” fra Superbrugsen – alm. mel kan også bruges, men …

  • 291 kalorier pr. 100g

Ca. 13 portion(er), med 61 kalorier pr. portion på ca. 21g.

Peberkugler

Peberkugler (småkager)

Lækre krydrede småkager – uden æg & sukker. 120g stenfri dadler 180g tørrede abrikoser 100g glutenfri mel (“Jytte mel” fra Superbrugsen – …

  • 336 kalorier pr. 100g

Ca. 54 portion(er), med 30 kalorier pr. portion på ca. 9g.

Småkager med valnødder & abrikoser

Småkager med valnødder og abrikoser

Lækre småkager – uden æg & sukker. 70g Perfect Fit fra isis 100g glutenfri mel (“Jytte mel” fra Superbrugsen – alm. mel …

  • 383 kalorier pr. 100g

Ca. 32 portion(er), med 57 kalorier pr. portion på ca. 15g.

Citronspecier

Citronspecier

Lækre småkager – uden æg & sukker. 125g glutenfri mel (“Jytte mel” fra Superbrugsen – alm. mel kan også bruges, men så …

  • 332 kalorier pr. 100g

Ca. 60 portion(er), med 17 kalorier pr. portion på ca. 5g.

Blåbærhapsere

Blåbærhapsere – konfekt (grundmasse)

135g friske blåbær (en lille bakke) Skal fra 1 økologisk citron 100g stenfri dadler 250g tørrede økologiske abrikoser 30g havregryn 100g mandler …

  • 241 kalorier pr. 100g

Ca. 50 portion(er), med 31 kalorier pr. portion på ca. 13g.