Nuværende arkivside tag

Fy!

Morfars nøddetærte

Morfars nøddetærte

Jeg beklager, denne tærte er på ingen måde kalorielet – men det gør ikke noget, så længe det ikke sker for tit …

  • 381 kalorier pr. 100g

Ca. 12 portion(er), med 171 kalorier pr. portion på ca. 45g.

Bønnebrownies

Bønne-brownie uden mel

Uha – så dukkede der lidt op i fy!-kategorien (kaloriemæssigt set), men denne brownie er super lækker, proppet med sunde sager & …

  • 302 kalorier pr. 100g

Ca. 12 portion(er), med 181 kalorier pr. portion på ca. 60g.

Chokoladebrud

Chokoladebrud (konfekt)

Så er der i den grad lavet chokolade-nougat-nødde-skumfidus-lækkerheds-brud til den store guldmedalje. Det er så absolut en del af “fy”-kategorien – men …

  • 470 kalorier pr. 100g

Ca. 40 portion(er), med 94 kalorier pr. portion på ca. 20g.

Brownie konfekt

Brownie konfekt (raw)

150 gram dadler (jeg brugte Trope fruits dadler med kun 285 kalorier pr. 100g) 60g valnødder 40g kakaopulver 1 tsk. kanel 1 …

  • 358 kalorier pr. 100g

Ca. 7-8 portion(er), med 143 kalorier pr. portion på ca. 40g.

Bounty med et lille orange-tvist

Bounty med et lille orange-tvist

100g kondenseret mælk (hvis du vælger at bruge en anden end min hjemmelavet, vil kalorieberegningen ændre sig) 80g kokosmel fra Sund fornuft …

  • 346 kalorier pr. 100g

Ca. 6-9 portion(er), med 90 kalorier pr. portion på ca. 26,5g.

Chokoladesmåkager

Chokolade”små”kager

105g Perfect Fit fra isis 50g Becel flydende let margarine 100g æblegrød ½ dl vand 150g fuldkorns hvedemel 50g kakaopulver 2 tsk. …

  • 332 kalorier pr. 100g

Ca. 13 portion(er), med 139 kalorier pr. portion på ca. 42g.

Marmeladekiks

Marmeladekiks

50g Becel flydende let 70g Perfect Fit fra isis 200g hvedemel 1 tsk. bagepulver 1 æg Nogle dråber vaniljeessens 150g blåbær marmelade …

  • 247 kalorier pr. 100g

Ca. 6-8 portion(er), med 82 kalorier pr. portion på ca. 33g.