
Fuldkorns hveder med citrus
Traditioner er svære at bryde, og nu er det tid til lækre, krydrede, søde, luftige hveder – MEN de kan faktisk produceres …
- 187 kalorier pr. 100g
Ca. 10 portion(er), med 162 kalorier pr. portion på ca. 86,5g.
Traditioner er svære at bryde, og nu er det tid til lækre, krydrede, søde, luftige hveder – MEN de kan faktisk produceres …
Ca. 10 portion(er), med 162 kalorier pr. portion på ca. 86,5g.
I min verden er alt hvad der er hjemmelavet, ekstra godt – jeg ved godt det er hurtigere at flå produkter ned …
Ca. 29 portion(er), med 36 kalorier pr. portion på ca. 10g.
Jeg har købt en dims! Jeg elsker dimser, som gør mit liv nemmere & min sunde mad hurtigere. Dimsen er en omeletform …
Ca. 1 portion(er), med 153 kalorier pr. portion på ca. 150g.
Nemt, lækkert, sundt, sødt og hurtigt – hvad mere kan man bede om, sådan en skøn weekend-morgen… 1 æg (60g) 2 bg …
Ca. 1 portion(er), med 126 kalorier pr. portion på ca. 150g.
Lækre frokostsnegle – lige til at have med på farten! De vil sikkert også klæde en god brunch… Dej 25g chiafrø 80 …
Ca. 18 portion(er), med 86 kalorier pr. portion på ca. 46g.
Lækre, luftige, nemme & knap så usunde – gør dem til en del af en lækker weekend-brunch… 3 bæger æggehvide (ca. 90g) …
Ca. 2-3 portion(er), med 90 kalorier pr. portion på ca. 88g.
Morgengrød på endnu en “ny” måde – det handler bare om at variere de sunde muligheder… 90g frosne hindbær fra Sund fornuft …
Ca. 2 portion(er), med 146 kalorier pr. portion på ca. 200g.
1 skive Multikerne sandwich (eller andet toastbrød, men så ændrer kalorieberegningen sig) 6g Becel pro-activ 1 æg Salt & peber Evt. en …
Ca. 1 portion(er), med 175 kalorier pr. portion på ca. 98g.