Lassi med mango, agurk og citronmelisse
100g mango
100g agurk
100g yoghurt naturel 0,5%
1 håndfuld citronmelisse
Skyl citronmelissen, og knug den fri for vand. Alt blendes sammen med en stavblender.
- Næringsværdi pr. 100g:
- Kalorier: 42
- |
- Proteiner: 2g
- |
- Kulhydrater: 8g
- |
- Fedt: 0
Ca. 1 portion(er) , med 126 kalorier pr. portion på ca. 300g .