Koldskål med hyldeblomst A38


Opskrift på endnu en koldskål, med kun 43 kalorier pr. 100g.

Koldskål med hyldeblomst A38

Næringsværdier pr. 100g

Kalorier: 43
Kulhydrater: 55 %
Proteiner: 35 %
Fedt: 10 %


Ca. 4 portion(er)
Ca. portions størrelse: 375 g
Ca. 161 kalorier pr. portion

Vær OBS på at næringsværdierne er beregnet via tilføjelse af mine opskrifter i en app, som kan beregne dem. Jeg kan ikke garantere, at beregningerne er 100% korrekte!

Kategorier: Aftensmad | Frokost | Morgenmad
Udgivet i juni, 2013
Opdateret i september, 2021

Mere koldskål – man skulle tro jeg ikke levede af andet, men det smager altså bare godt…

Ingredienser

1 ltr. økologisk kærnemælk
500 ml. Arla A38® Mild Hyldeblomst økologisk
3g revet citronskal (fra 1 citron)
20 ml. friskpresset citronsaft
1½ tsk. vaniljepulver (IKKE vaniljesukker)
2 tsk. Perfect Sød fra Easis

Fremgangsmåde

Pisk det hele sammen & smag til med Perfect Sød, stil på køl.

Servér evt. med lidt friske jordbær, eller nogle lækre havregrødskiks (ikke med i kalorieberegningen)

Inspiration


Tre tilfældige af mine egne favorit-opskrifter, som måske kan inspirere dig.