Avocadocreme med friskost & chili

Super lækker avocadocreme, rigtig godt tilbehør.

Avocadocreme med friskost & chili

1 avocado (110g)
½ tsk. citronsaft
40g friskost naturel fra Levevis
2g frisk chili i bittesmå tern
Salt & peber

Mos avocadoen & rør det hele sammen – smag til med salt + peber.

Servér f.eks. på denne spicy blomkålsuppe, eller til en anden god ret.

Blomkålsuppe med hvidløg-chili-stegte rejer

  • Næringsværdi pr. 100g:
  • Kalorier: 143
  • |
  • Proteiner: 5g
  • |
  • Kulhydrater: 7g
  • |
  • Fedt: 11g

Ca. 2 portion(er) , med 113 kalorier pr. portion på ca. 79g .