Avocadocreme med friskost & chili


Opskrift på skøn avocadocreme, med kun 143 kalorier pr. 100g.

Avocadocreme med friskost & chili

Næringsværdier pr. 100g

Kalorier: 143
Kulhydrater: 4 %
Proteiner: 4 %
Fedt: 92 %


Ca. 2 portion(er)
Ca. portions størrelse: 79 g
Ca. 113 kalorier pr. portion

Vær OBS på at næringsværdierne er beregnet via tilføjelse af mine opskrifter i en app, som kan beregne dem. Jeg kan ikke garantere, at beregningerne er 100% korrekte!

Kategorier: Aftensmad | Frokost
Udgivet i januar, 2014
Opdateret i august, 2021

Super lækker avocadocreme, rigtig godt tilbehør.

Ingredienser

1 avocado (110g)
½ tsk. citronsaft
40g friskost naturel fra Levevis
2g frisk chili i bittesmå tern
Salt & peber

Fremgangsmåde

Mos avocadoen & rør det hele sammen – smag til med salt + peber.

Servér f.eks. på denne spicy blomkålsuppe, eller til en anden god ret.

Blomkålsuppe med hvidløg-chili-stegte rejer

Inspiration


Tre tilfældige af mine egne favorit-opskrifter, som måske kan inspirere dig.