Nuværende arkivside

2014

Bountykugler (sukkerfri)

Bountykugler (uden tilsat sukker)

Bounty er nr. 1 på min nydelses-liste – elsker det! Men helt sundt er det jo ikke (selv om det anses som …

  • 328 kalorier pr. 100g

Ca. 20 portion(er), med 85 kalorier pr. portion på ca. 26g.

Kondenseret minimælk

Kondenseret minimælk

Kondenseret mælk kan man bruge til at lave mange lækre, søde sager – det kan kommes på kager, i desserter – eller …

  • 130 kalorier pr. 100g

Ca. 1 portion(er), med 351 kalorier pr. portion på ca. 270g.

Rustik rødkål, med æbler og lakrids (sukkerfri)

Rustik rødkål, med æbler og lakrids (sukkerfri)

Rødkål skal der til i denne fine juletid – hvorfor ikke bryde lidt med den traditionelle smag, tilsætte lidt æbler og ikke …

  • 92 kalorier pr. 100g

Ca. 3 portion(er), med 110 kalorier pr. portion på ca. 120g.

Lakrids-kokostoppe

Lakrids-kokostoppe

For nylig bevægede jeg mig ned i Føtex – det er ikke specielt tit jeg opholder mig i fysiske forretninger, jeg bryder …

  • 341 kalorier pr. 100g

Ca. 10 portion(er), med 153 kalorier pr. portion på ca. 45g.

Julen 2014

Julen 2014

Så er den her igen… Julen!!! Og bare fordi man forsøger at være sund, så behøver man ikke at sidde og savle …

Brombær-hindbær marmelade

Brombær-hindbær marmelade

Jeg elsker hjemmelavet marmelade, og det er simpelthen så nemt at lave… 500g frosne brombær (Nice ‘n Easy, 42 kcal pr. 100g, …

  • 33 kalorier pr. 100g

Ca. mange portion(er).

Rugbrødschips med ekstra proteiner

Rugbrødschips med ekstra proteiner

Endnu en variant af de gode rugbrødschips, som smager fantastisk oven på skyr – denne gang lavet på super sundt rugbrød med …

  • 367 kalorier pr. 100g

Ca. 19 portion(er), med 37 kalorier pr. portion på ca. 10g.

Humus

Humus

Humus er vist det nye sort, hvis man skal tro alle de undersøgelser/artikler der dukker op. De påstår at de der spiser …

  • 228 kalorier pr. 100g

Ca. 15 portion(er), med 68 kalorier pr. portion på ca. 30g.

Bedstefars skæg

Bedstefars skæg

Kagen alle elsker, vi er vokset op med den & det er ikke uden rysten på hænderne at jeg piller ved et …

  • 130 kalorier pr. 100g

Ca. 12 portion(er), med 115 kalorier pr. portion på ca. 89g.

Sprøde rugbrødschips med ristede mandler

Sprøde rugbrødschips med ristede mandler

I min verden er alt hvad der er hjemmelavet, ekstra godt – jeg ved godt det er hurtigere at flå produkter ned …

  • 361 kalorier pr. 100g

Ca. 29 portion(er), med 36 kalorier pr. portion på ca. 10g.