Nuværende arkivside

december 2013

Sukkerfri appelsin-hasselnødde kransekagemasse

Appelsin-hasselnødde kransekagemasse uden tilsat sukker

Så er der sandelig blevet produceret top-lækker kransekagemasse. Total sukkerfri (sødet med det naturlige sødemiddel Stevia). Desværre så er det en noget …

  • 386 kalorier pr. 100g

Ca. 15 portion(er), med 170 kalorier pr. portion på ca. 44g.

Hindbærtrøfler

Hindbærtrøfler med hvid chokolade

Skønne, sunde hindbærtrøfler – ingen sukker, masser af fibre & så smager de ganske enkelt fantastisk! 80g Kellogs All-Bran Regular 12g fedtfattig …

  • 327 kalorier pr. 100g

Ca. 24 portion(er), med 52 kalorier pr. portion på ca. 16g.

Ovnbagt oksekød med kål

Ovnbagt oksekød med kål

Jeg elsker retter man kan tilberede i ovnen – måske til dels fordi jeg kan klare opvasken af alle de ting jeg …

  • 76 kalorier pr. 100g

Ca. 4-5 portion(er), med 372 kalorier pr. portion på ca. 490g.

Sukkerfri kokostoppe

Kokostoppe uden tilsat sukker

Super skønne, komplet sukkerfri kokostoppe – sådan nogle har jeg længe haft lyst til at bage, og de er virkelig helt fantastiske. …

  • 382 kalorier pr. 100g

Ca. 20 portion(er), med 153 kalorier pr. portion på ca. 40g.

"Sunde" brunkager

“Sunde” brunkager

Brunkager helt uden sukker & smør – hurra for bekæmpelsen af tomme kalorier… 310g tørrede dadler fra Delicata 250g økologiske soltørrede søde …

  • 387 kalorier pr. 100g

Ca. 60 portion(er), med 62 kalorier pr. portion på ca. 16g.

Småkager uden sukker

Småkager uden tilsat sukker – grunddej

Ingen sukker, intet æg – bare rene gode råvarer… 150g dadler (enten stenfri, eller efter stenene er fjernet) 50g fuldkornsrismel fra Urtekram …

  • 345 kalorier pr. 100g

Ca. 10 portion(er), med 104 kalorier pr. portion på ca. 28g.

Lakridstrøfler - konfekt

Lakridstrøfler – konfekt

Så er der blevet jule-kræset lidt mere i køkkenet – der er altså noget ved selv at lave sit guf, også selv …

  • 292 kalorier pr. 100g

Ca. 40 portion(er), med 38 kalorier pr. portion på ca. 13g.

Pistacie-kaffe konfekt kugler

Pistacie-kaffe konfekt kugler

Flere lækkerier til denne søde juletid – disse konfekt kugler smager lækkert af kaffe & saltede pistacienødder, det er lige før jeg …

  • 319 kalorier pr. 100g

Ca. 25 portion(er), med 35 kalorier pr. portion på ca. 11g.

Tomat-peberfrugt suppe

Tomat-peberfrugt suppe

Suppe er så dejlig nemt at lave, og så er det ikke mindst lækkert & fantastisk varmende. Denne suppe er spicy på …

  • 21g kalorier pr. 100g

Ca. 5 portion(er), med 105 kalorier pr. portion på ca. 400g.

Havregynskugler med blåbær marmelade

Havregrynskugler med blåbær marmelade

Super skønne havregrynskugler – first time ever jeg har proppet en havregrynskugle i munden & syntes det var en fest… 150g grove …

  • 256 kalorier pr. 100g

Ca. 52 portion(er), med 23 kalorier pr. portion på ca. 9g.